Estudios refuerzan los beneficios de tener plantas en casa

Los estudios realizados sobre plantas también han demostrado su inmenso potencial para mejorar la vida humana, e incluso algunas plantas menos consensuadas, como el cannabis, se han convertido en estrellas medicinales gracias a estudios que revelan todo sobre el CBD y cómo puede ayudar en el tratamiento de diversas enfermedades.

Cuando se trata de tener plantas en casa, se aplica la misma idea.

Más que una forma de decoración, las plantas tienen la capacidad de brindar confort, familiaridad y bienestar a quienes frecuentan los espacios, mejorando el día a día de quienes habitan la casa.

Estos compañeros vivaces y vibrantes también han sido estudiados por la ciencia por la importancia de su inclusión en los entornos domésticos. Ven y comprende por qué las plantas son tan importantes en un hogar.

Cómo recomienda la ciencia las plantas en el hogar

Probablemente la sabiduría popular sería suficiente para que muchas personas optaran por tener plantas en casa.

Hermosos, distintos y naturales, ayudan a que los espacios parezcan más aireados, cautivadores y luminosos, añadiendo también un toque de vivacidad y cuidado a cada habitación.

La ciencia, sin embargo, ha ido más allá y ha asociado la presencia de plantas en el hogar con la salud humana, afirmando que tener plantas en el hogar puede ayudar a purificar los espacios, mejorar la humedad del aire y contribuir a una mayor sensación de bienestar.

Un estudio realizado por el Istituto Superiore di Sanità incluso asoció algunas plantas con la prevención y el tratamiento de enfermedades, además de mejorar los problemas relacionados con las alergias.

Además, el Royal College of Agriculture también ha presentado estudios relevantes sobre la presencia de plantas en el hogar, cuyos resultados demuestran que esta inclusión corresponde a una mejora neurológica, particularmente en lo que respecta a la memoria y la concentración.

El papel de las plantas en la salud mental se refuerza aquí, observándose tasas más bajas de estrés y ansiedad en las personas que tienen plantas en su hogar.

Por último, algunos estudios incluso han relacionado la presencia de plantas en el hogar con un aumento de la creatividad.

Las mejores habitaciones para tener plantas

En general, la casa es acogedora debido a la inclusión de elementos naturales. Sin embargo, considerando la luz y el uso del espacio, puedes considerar que existen mejores habitaciones para albergar tus plantas.

En el baño, por ejemplo, el vapor de la bañera favorece el crecimiento de plantas como el aloe vera; La cocina es el lugar ideal para las hierbas comestibles.

Plantas como los lirios de la paz son ideales para tener en el salón, creando mayor luminosidad en la estancia e, incluso en los dormitorios, se pueden insertar elementos como la lavanda o el jazmín, con la seguridad de saber que los estudios revelan que, al contrario de lo que Se cree comúnmente, si lo piensas bien, que no son peligrosos para dormir, ya que mejoran el aire de la habitación en aproximadamente un 25%.